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市販の太らないお菓子のカロリー一覧まとめ！甘いお菓子で安いおすすめのものは？

思いっきりお出かけできない外出自粛。外出自粛が緩和されても「食べることが毎日の楽しみ♬」なんて人もいるのでは? 家にずっといるとついつい食べ過ぎて気付けばお腹がプニプニ…。体重計が壊れているのか？と疑う数値（笑）そ […]

おうちにこもる生活が続くと、つい食べすぎたり、運動不足でちょっと増量してしまっていませんか？また、妊娠中にも体重増加してしまって、注意をうけてしまったり。太ると思って、あれもこれも我慢をするとストレスでリバウンドした […]

夏本場となるのに、マスクの着用しなくてはいけないご時世。最近では、ハッカ油万能説と言われ、マスクにシュッと一吹きして、ひんやり快適に過ごせたり、消臭や虫よけにも使えると話題ですね！とても気になります。ここではハッ […]

現在日本で職に就いている人々のうち、「正社員」や一定の基準を超えるパートタイマーには社会保険が適用されていますね。なじみ深いものとしては「健康保険」や「厚生年金」などがあり、保険料が給与から控除されています。しかし、労 […]

日常的にソーシャルネットワーキングサービス(以下SNS)を使用する人が増えてきました。個人利用だけでなく、芸能人や企業の公式アカウントなども多数存在し、情報発信の場としても欠かせないサービスです。今回はその中でも「世 […]

昨今、Google MeetやZoomなど、オンラインで会話を楽しめるツールが一般化されてきています。仕事上のミーティングや面接などに利用するほか、親しい間柄での飲み会などにも使用され、幅広い層に人気のツールとなりました […]