メタバリアプレミアムEXで痩せた！効果的なダイエット方法は？使ってみて分かる本音をご紹介

「脂肪の吸収を抑える」「糖の吸収を抑える」といった謳い文句は多く見かけますが、その両方が一緒になった製品を見たことはありますか？

FUJIFILMの「メタバリアプレミアムEX」は、数々のアイテムを抱えるメタバリアシリーズの最高峰。脂肪と糖の吸収を同時に阻害し、効果的なダイエットができると話題になっているんです。

今回はそんなメタバリアプレミアムEXについて、実際に使ってみた方の口コミや、オススメのダイエット方法をご紹介しましょう。

こちらの記事では、

  • メタバリアプレミアムEXで痩せた！
  • 効果的なダイエット方法は？
  • 使ってみて分かる本音をご紹介

 
についてご紹介します。



メタバリアプレミアムEXで痩せた！

 

FUJIFILMの誇る「メタバリアシリーズ」は全部で3種類発売されており、それぞれ少しずつ特徴が異なります。

  • 体重やおなかの脂肪を減らす
  • 糖の吸収を抑える
  • 脂の吸収を抑える
  • 腸内環境を整える
  • ウエスト周囲径を減らす
  • エネルギーの消費を高める

以上の5項目の内、「エネルギー消費」以外をすべて担っているのが最高峰「メタバリアプレミアムEX」。糖と脂の吸収をどちらも抑えるだけでなく、おなかの脂肪やウエストの細さなど「見た目の変化」にも大きな影響を与えます。

そんなに色々なはたらきをする成分が入っているの？

 

多くの方が気になるであろう「成分」の一覧は以下の通りです。

メタバリアプレミアムEX 成分一覧

難消化性デキストリン（食物繊維）（アメリカ製造）、サラシア濃縮エキス、赤ワインポリフェノール、海藻抽出物、ヒハツ抽出物、クロム含有酵母／結晶セルロース、緑茶抽出物、炭酸カルシウム、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、光沢剤、酵素処理ルチン、香辛料抽出物

このうち有効成分となる5種類と、それぞれのはたらきをまとめてみました。

サラシノール 食事中の糖が分解されるのを防ぎ、小腸で吸収されにくくする
難消化性デキストリン 糖・脂肪・コレステロールなどに吸着し一緒に排出される
エピガロカテキンガレート 脂肪燃焼/脂肪の吸収を抑制する
モノグルコシルルチン 脂肪が体に溜まりにくくする
フロロタンニン 脂質を分解する酵素のはたらきを阻害し、脂質を吸収されにくくする

体内での吸収を抑えることで、食事から摂取する糖や脂質はある程度気にする必要がなくなります。それに加え脂肪燃焼効果や脂肪の蓄積を抑える効果が付随しているため、今既に溜まってしまっている脂肪にも効果が期待できるでしょう。



▲ 目次に戻る

効果的なダイエット方法は？

 

メタバリアプレミアムEXがダイエットに役立つ製品であることは分かりましたが、これだけを摂取していても効率的なダイエットはできません。

ダイエットの基本ポイント

・食物繊維を中心に、食事はバランス良く食べる
・3食必ず食べる
・1日少しでも良いので、運動を継続する
・毎日浴槽につかる
・規則正しい生活を心がける

これらはどんなダイエットにも言えることであり、欠かせないポイントでもあります。食事を抜くことなく、栄養素に偏りのない食事を心がけることで、体内のすみずみまでしっかりはたらける環境が出来上がります。その状態で少しずつストレッチや有酸素運動を行い、溜まった脂肪を使ってエネルギーを産生しましょう。

また、普段過ごしているだけでもカロリーは着々と消費しています。睡眠不足を防いだり、お風呂に入って体温を上げたりすることで、日中の基礎代謝が上がりカロリーの消費も効率よくできるようになりますよ。

 

メタバリアプレミアムExは、1日8粒程度の摂取が推奨されています。一度に8粒飲むのではなく、3食に分けて少しずつ摂取してくださいね。よりボリュームのある食事の後には多めに飲む……といったイメージで、「朝1粒・昼4粒・夜3粒」のように調節することが重要です。



▲ 目次に戻る

使ってみて分かる本音をご紹介

メタバリアプレミアムEXと、ご自身に合ったダイエット方法を組み合わせ、45日間でマイナス10キロの減量に成功したという方も見られました。元々の体重が不明ですが、基本的に1ヶ月に減量しても良いとされる体重は「全体重の5%ほど」。

体重60キロの方であれば、60×0.05=3キロの減量を目標とすると良いでしょう。

脂肪は、相変わらずだと思いますが、2kg減っており、お通じが良くなった実感があります。ヨーグルト、納豆、キムチなど腸内環境を良くする為に摂っていましたが、腸の調子が悪かったのですが、この商品をとりはじめて、改善したと思いますがこれからもしばらく続けていこうと思います。

 

服用と併せて運動（といっても、週に1回5km程歩くだけ）と白米の代わりにキャベツを食べる、ファスティングを1回だけしました。結果、3ヶ月で12kgの減量に成功しました！自分にはとても合っていたようです。

 

体重維持の目的で食事の前に『メタバリアプレミアムEX』を使ってみたところ、好きなものを食べながら6ヶ月で65kg→59kgになりました。こんなに効果があるのなら、もっと早く試しておけば良かったと思いました。飲むタイミングとしては、私の場合だいたい食事の5〜10分前ぐらいに飲むと効果的に感じました。

 
引用元：ダイエットカフェ

ほとんどの方が、食事制限と共にメタバリアプレミアムEXを摂取しているようです。もちろん飲み始めてすぐに効果が出る……というわけではありませんので、継続をご希望の場合はお得な定期購入をチェックしてみてくださいね。グレードに応じて10～15%の割引がいつでも利用できるほか、お届けサイクルも1ヶ月/45日/2ヶ月/75日/3ヶ月から選べるのがポイントです。

メタバリアプレミアムEX 公式サイトはこちら

 


▲ 目次に戻る

まとめ

 

ダイエットや健康維持の強い味方となってくれる「メタバリアプレミアムEX」。ご自身でのダイエットに限界を感じている方や、ついつい食べ過ぎてしまうなどの「食事のお悩み」を抱えている方はぜひチェックしてみてくださいね。